ชวนแฟนไปเที่ยว

ชวนแฟนไปเที่ยว ไปสวีทให้จี๊ดหัวใจ

เหน็ดเหนื่อยกับงานมาตั้งนานแล้ว พอมีวันหยุดยาว ๆ แทนที่จะขลุกอยู่กับเตียงน่าจะลองเอ่ยปากชวนแฟนไปสวีทกันไกลบ้านบ้างนะ นอกจากเป็นการเติมไฟในการทำงานแล้วยังอาจจะช่วยจุดไฟรักของคุณให้กลับมาเร่าร้อนขึ้นมาอีกก็ได้นะ แต่ก่อนที่จะถึงช่วงเวลาแห่งความสุขนั้น ลองจินตนาการถึงบทรักในต่างถิ่นเสียก่อน อาจจะเป็นบนชายหาดทรายขาวละมุน ในเต๊นท์กลางป่า ทั้งนี้เพื่อเป็นการกระตุ้นให้คึกคักและใจจด ใจจ่อกับช่วงเวลาพักผ่อนอันแสนเร้าใจนี้ จากนั้นก็ลงมือวางแผนได้เลยว่าจะไปไหนดี ขั้นตอนนี้ สิ่งที่สำคัญคือคุณต้องให้ความสำคัญกับเขาด้วย เก็บรายละเอียดของสถานที่เที่ยวเพื่อเอามาถกกัน ประนีประนอมรอมชอมกัน ช่วยกันคิดกิจกรรมที่จะทำร่วมกันที่นั่น จะซื้อข้าวทานหรือจะทำกับข้าวกันเอง แล้วไหนจะเรื่องงบประมาณอีก…เพื่อจะได้ไม่บานปลาย ถ้าคุณวางแผนกรพักผ่อนนี้ให้มีการบรรจุการเล่นกีฬาอยู่ด้วย คุณควรพาเขาไปฝึกซ้อมกันเอาไว้ก่อน ไม่ว่าจะเป็นจักรยานเอย ขี่ม้าเอย หรือแม้กระทั่งการว่ายน้ำก็ตาม และหากคุณได้พบว่าต้องมีการซื้อเสื้อผ้าเพิ่มสำหรับทริปนี้ (อาจจะเป็นชุดว่ายน้ำเพื่อหว่านเสน่ห์ให้เขา) คุณอาจจะไปซื้อด้วยกัน...
ผ้านวม

เตรียมอุปกรณ์รักรับหน้าหนาว

ก่อนถึงเหมันต์ปีนี้ ดูจะมีพายุฝนฟ้าคะนองค่อนข้างมาก กระทั่งก่อสภาวะน้ำท่วมและสร้างความรำคาญใจอยู่ไม่น้อย เพราะแทนที่นักรักจะมีเวลาตั้งหลัก นั่งนึกจินตนาการสร้างสรรค์บทบาทบนเตียง กลับต้องลอยคอหารังรักใหม่อันปลอดภัย จึงอยากจะขอเตือนหนุ่ม - สาวไฟแรงทั้งหลายว่าอย่าฮึกเหิมเครื่องรักไปตามใจตัวเอง ในสภาวะอากาศอันปรวนแปรอย่างเด็ดขาด เพราะหากเกิดความพลาดพลั้ง ถึงขนาดทำให้เสียสุขภาพแล้ว คงยากจะฟื้นร่างกายให้กลับคืนสู่สภาพปกติได้ ถึงอย่างนั้นก็ไม่ได้หมายความว่า จะบังคับยอดนักรักทั้งหลายให้สลัดลายจนสิ้นซาก แล้วทำตัวเป็นกบจำศีลในช่วงระยะเวลาหนึ่งเพราะมนุษย์เป็นสัตว์เลือดอุ่น และสามารถดำเนินกิจกรรมแนบชิดได้ตลอดทั้งปี ฉะนั้นการหาทางออกอย่างเหมาะสม จึงเป็นสิ่งควรกระทำที่สุด และการเตรียมหาอุปกรณ์รักรับฤดูหนาวถือเป็นสิ่งสำคัญ แต่จะมีกี่คนที่ตระหนักและสามารถเลือกสรรเครื่องมือสื่อรักชิ้นจำเป็นออกมาได้บ้าง ดังนั้นจึงขอแนะนำอุปกรณ์สื่อรักให้นักรักทั้งหลายได้ลองพิจารณานำไปใช้ ผ้าห่มนวม มองแล้วอาจเป็นอุปกรณ์พื้น ๆ แต่ถือเป็นเครื่องมือสำคัญเวลาร่วมเรียงเคียงหมอน...
ออทิสติก

ออทิสติก คืออะไร รักษาได้ไหม

อาการของเด็กออทิสติกมักแสดงให้เห็นในระยะ 3 ขวบ บางรายสามารถสังเกตเห็นตั้งแต่อายุน้อย ๆ ในเด็กปกติ 10,000 คน จะพบเด็กออทิสติกประมาณ 4 คน เป็นเพศชายมากกว่าเพศหญิง 4 เท่า เด็กปกติขวบปีแรกจะเริ่มพูดได้เป็นคำ ๆ ตอบสนองพ่อแม่หรือคนเลี้ยง แต่เด็กออทิสติกจะเริ่มพูดเป็นคำ ๆ แล้วหยุดหายไป จะพูดตามเรื่อย ๆ แต่ไม่รู้ความหมาย สนใจคนรอบข้างน้อย...
สะดือแฉะ

สะดือแฉะ ปัญหาของทารกที่พบได้บ่อย

สะดือแฉะ อาการสะดือผิดปกติ โดยปกติดหลังจากสายสะดือถูกตัดขาดโคนของสายสะดือที่ติดกับตัวทารก จะเริ่มเหี่ยวแห้งไปตามเวลา เมื่อสายสะดือสัมผัสกับอากาศ จะช่วยเร่งให้แห้งและหลุดเร็วขค้น แต่หากมีความอับชื้นหรือมีสารปนเปื้อนเชื้อโรค สัมผัสสายสะดือ ก็จะเป็นทางเข้าของเชื้อโรค ไปสู่หลอดเลือดที่ยังเปิดอยู่ได้ ดังนั้นการดูแลให้โคนสายสะดือแห้งและสะอาด จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันอันตรายที่จะมาสู่ลูกน้อยทางสะดือ สะดือแฉะ เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย สร้างความวิตกกังวลกับคุณแม่ทั้งหลาย หลังจากขั้วสายสะดือแห้งและหลุดออกไป Move to Trash ซึ่งมักใช้เวลาประมาณ 12-15 วัน จะเหลือรอยแผลบางๆ ที่สะดือของลูกน้อย ช่วงนี้คุณแม่ควร ทำความสะอาดสะดือของลูกด้วยสำลีชุบน้ำยาระงับเชื้อที่ โรงพยาบาลจัดมาให้...
ความรัก

7 อาหารบำรุงเซ็กส์ รู้ไว้เตรียมจัดให้คนรักของคุณได้เลย

ถ้าช่วงนี้นึกครึ้มอกครึ้มใจอยากสร้างความหวือหวาให้ชีพจรรักของคุณทั้งสองล่ะก็ เรามีข่าวเด็ดมาฝาก ว่าต่อไปนี้คุณไม่ต้องพึ่งไวอะกร้าจนกระเป๋าตั้งค์แห้งอีกเลย เนื่องจากยาโด๊ปหลายขนานนั้นวางขายอยู่เพียบในซูเปอร์มาเก็ตและตลาดสดทั่วไป หมดสมัยแล้วที่ต้องไปร้านยาจีน หรือซุ้มยาดอง แถมยังสามารถซื้อรับประทานได้คราวละมาก ๆ แบบไม่ต้องอาย เพราะมันล้วนเป็นอาหารที่ใคร ๆ เขาก็กินกัน เช่นสูตรอาหารที่ได้ยินบ่อย ๆ จากคุณหมอด้านคลีนิกรัก ก็คือ หอยนางรม 4-5 ตัว + แอลกอฮอล์บาง ๆ = กิจกรรมรักบรรเจิด อาหารชนิดต่าง...

6 สิ่งที่สร้างความพึงใจบนเตียง

นิตยสารผู้หญิงยอดฮิต "Glamour" ได้ทำการสำรวจความคิดเห็นของสาว ๆ ต่อบทบาทของหนุ่ม ๆ บนเตียงซึ่งพวกหล่อนพึงใจที่สุด โดยงานนี้ได้ผลสะท้อนออกมา 6 ประการด้วยกัน คือ 1. ดำเนินบทรักได้อย่างราบรื่น เพื่อให้ความปรารถนาดำเนินไปชนิดม้วนเดียวจบ 2. แก้ไขสถานการณ์เฉพาะหน้าได้ดี โดยไม่หวาดกลัวหรือหวาดหวั่นกับข้อรำคาญใจใหม่ ๆ 3. สร้างความเชื่อมั่นให้เกิดขึ้นได้ แล้วหล่อนจะพร้อมแสดงบทรับอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย 4. อารมณ์ดีไม่หงุดหงิด แล้วทุกสถานการณ์ร้ายจะผันแปรกลายเป็นดี 5. รู้จักจังหวะและโอกาส เพื่อให้เกิดการเข้าหาอย่างสอดรับกัน 6. ประสานสายตาสื่อสายสัมพันธ์ เพราะดวงตาคือหน้าต่างแห่งหัวใจ
วิธีมัดใจชาย

6 วิธีมัดใจชายให้อยู่หมัด

ข้ออ้างของผู้ชายที่เอาไว้บอกเลิกมีมากมายล้านเจ็ด คน ๆ นี้แหละที่เคยคิดว่าใช่กลับมาบอกคุณเฉยเลยว่า "ไม่ใช่ความผิดของคุณหรอก มันเป็นความผิดของผมเองต่างหาก" หรือคุณพอจะจำประโยคตัดขาดจากแฟนเก่าที่สารภาพว่า "ผมไม่ได้รักคุณแล้ว" หรือ "เราชักจะคบกันจริงจังไปหน่อยแล้วนะ" ฯลฯ สารพัดสรรหามาพูด คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมผู้ชายบางคนกลัวการผูกมัดแต่บางคนไม่กลัว เชื่อว่าคุณสาว ๆ ทั้งหลายคงพอจะรู้ขั้นตอนของการมีแฟนอยู่บ้าง เริ่มจากการรู้จักกันแล้วก็คบกัน จากนั้นก็พาไปรู้จักพ่อแม่ของเรา แรกรักน้ำต้มผักยังหวาน เขาสามารถทำได้ทุกอย่างที่เขาไม่เคยทำเพื่อทำให้คุณชอบเขา หัวเราะงอหายกับเรื่องตลกที่คุณเล่า หรือรู้แม้กระทั่งว่าคุณใช้ผ้าอนามัยยี่ห้ออะไร ทำให้คุณรู้สึกว่าความรักของคุณอยู่ตัวแล้ว ปรากฏว่าอีก 18...
เมื่อลูกเป็นธาลัสซีเมีย

เมื่อลูกเป็นธาลัสซีเมีย

โรคของเม็ดเลือดแดงชนิดหนึ่ง คือ โรคธาลัสซีเมีย พบมากในประเทศไทย โดยเฉพาะพลเมืองที่มาจากแถบอิสาน เม็ดเลือดแดงของผู้ป่วยโรคนี้จะถูกตับ มัาม ทำลายง่าย ผู้เป็นโรคนี้จะซีดตลอดเวลา ตับ ม้ามจะโตขึ้น เพราะมัวแต่ทำลายเม็ดเลือดแดง ถ้าลูกเป็นโรคธาลัสซีเมีย ควรซักรายละเอียดโรคนี้จากหมอให้ดีว่าเป็นธาลัสซีเมียชนิดใด จะต้องรับเลือดบ่อยหรือไม่ ถ้าต้องรับเลือดบ่อยเพราะเม็ดเลือดแดงถูกทำลายเร็ว จะขอเข้าโครงการรับเลือดบ่อยทุกๆ เดือน และให้ยาเพื่อดึงเล็กที่สะสมในร่างกายออกมา หรือถ้าลูกได้รับรับการเปลี่ยนถ่ายไขกระดูก เพื่อรับเม็ดเลือดแดง จากญาติๆพี่น้อง แต่การทำวิธีนี้มีค่าใช้จ่ายสูงมาก แต่ก็ให้ผลคุ้มค่า นอกจากนี้มีการดูแลลูกทั่วๆ ไปเมื่อเป็นโรคนี้...
ลูกชอบทานขนมมากกว่าข้าว

เมื่อลูกชอบทานขนมมากกว่าข้าว

ในขนมเกือบทุกชนิดจะมีน้ำตาลทรายเป็นส่วนประกอบ ถ้าเปรียบเทียบน้ำตาลทราย กับน้ำตาลที่ได้จากข้าวหรือนมแล้ว น้ำตาลทรายจะมีความหวานมาก เมื่อต่อมรับรสของลูกชอบน้ำตาลทราบแล้ว อาหารอื่นๆ จะไม่มีรสหวานเลย ลูกจึงติดขนมได้ง่ายกว่าติดข้าว บางครั้งคุณก็มีส่วนทำให้ลูกเป็นเช่นนี้เช่นกัน ยกตัวอย่าง ถ้าลูกไม่อยากทานข้าว อาจเป็นเพราะยังไม่หิว คุณไม่เข้าใจ เห็นลูกทานน้อย จึงให้ขนมต่อหลังจากข้าว ทำเช่นนี้เรื่อยๆ ลูกก็จะติดขนมขึ้นมา ขนมต่างๆ ส่วนใหญ่จะมีน้ำตาลทรายเป็นส่วนประกอบใหญ่ โดยมีไขมันและโปรตีนเล็กน้อยจึงให้พลังงานและโปรตีนต่ำ ถ้าลูกอยากทานจริงๆ ควรให้ทานหลังจากอิ่มมื้ออาหารหลัก ลูกจะได้ไม่ทานมากและได้อาหารหลักตามจำนวน ถ้าลูกเป็นคนที่ทานอาหารยาก ไม่สมควรอย่างยิ่งที่จะให้ขนมมาทดแทนอาหารมื้อหลัก ถึงแม้จะไม่ยอมทานข้าว...
เทคนิครับมือกับลูกวัยรุ่น

8 เทคนิครับมือกับลูกวัยรุ่น

จู่ๆลูกชายวัยรุ่น กลายเป็นระเบิดอารมณ์อย่างไม่รู้ต้นสายปลายเหตุแบบนี้ คนเป็นพ่อแม่จะรับมืออย่างไร ลองพิจารณาข้อแนะนำเหล่านี้ พ่อแม่ควรใจเย็น หนักแน่น ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ใช้อารมณ์โต้ตอบ ต้องเข้าใจว่าลูกวัยรุ่นมีแนวโน้มจะโกรธง่าย ฉุนเฉียวเพราะเขามีความเครียดระดับหนึ่งจากการเปลี่ยนแปลง รอให้ลูกอารมณ์ดีแล้วค่อยพูดจากันอย่างมีเหตุผล เปิดใจกับลูก บอกให้เขารู้ว่า พ่อแม่รู้สึกไม่สบายใจที่เป็นลูกอย่างนี้ เปิดโอกาสให้ลูกพูดระบายความในใจออกมา จะช่วยให้เขารู้สึกโล่งใจดีขึ้น ชวนลูกพูดคุยให้เขารู้สึกว่าพ่อแม่เป็นมิตร ก่อนถามถึงสาเหตุ ความรู้สึก สิ่งที่ทำให้ลูกไม่สบายใจหรือไม่พอใจ ชวนลูกพูดคุยเสนอว่าว่า พ่อแม่จะช่วยอะไรได้บ้างมั้ย ลูกอยากให้พ่อแม่ทำอย่างไร หรืออยากให้พ่อแม่เป็นอย่างไร ่ ...
ลูกฉี่รดที่นอน

วิธีแก้ปัญหา ลูกฉี่รดที่นอน

การฉี่รดที่นอนมิใช่เรื่องผิดปกติด และมิได้ส่อแสดงว่าลูกของคุณจะมีการพัฒนาทางร่างกายที่ถดถอย เด็กผู้ชายมักจะช้ากว่าผู้หญิงในเรื่องของ การควบคุมการขับถ่าย และมีเด็กชายหลายคนที่ยังฉี่รดที่นอนในวัย 5 ขวบ การควบคุมการขับถ่ายเป็นขบวนการที่ต้องค่อยเป็นค่อยไป ซึ่งเริ่มต้นด้วยการเรียนรู้ว่า จะเข้าห้องน้ำตอนไหน แต่กว่าที่เด็กจะสามารถพัฒนาการกลั้นปัสสวะให้เป็นเวลานานๆ นั้น จะต้องใช้เวลาในการพัฒนาเป็นเวลานานเช่นกัน ในระหว่างนี้ คุณแม่สามารถแก้ปัญหา ลูกฉี่รดที่นอน ได้ดังนี้ หลังจาก 6 โมงเย็นไปแล้วคุณไม่ควรสนับสนุนให้เขาดื่มน้ำมาก พาเด็กเข้าไปฉี่ในห้องน้ำก่อนเข้านอนทุกคืน ก่อนที่คุณแม่จะเข้านอนควรปลุกให้เขาลุกมาฉี่อีกครั้งหนึ่ง ในช่วงตอนกลางคืน คุณแม่ควรตั้งกระโถนไว้ใกล้ๆ...
อาหารบำรุงครรภ์

สารอาหารบำรุงครรภ์

สิ่งที่ต้องคำนึงถึงเพราะต้องกินหนึ่งเผื่อสอง เพราะร่างกายคุณแม่ต้องใช้พลังงานเพิ่มขึ้น และตัวลูกน้อยเองก็ต้องการสารอาหารเพื่อช่วยในการเจริญเติบโต ดังนั้นคุณแม่ต้องได้รับอาหารที่มีคุณค่าและประโยชน์สำหรับลูกน้อยอย่างครบถ้วน ดังนี้ สารอาหาร ประโยชน์ต่อร่างกายแม่และลูก แหล่งที่มาและความต้องการของร่างกายต่อวัน โปรตีน สำคัญที่สุดต่อการสร้างอวัยวะ กล้ามเนื้อ และสมองของลูกน้อย เนื้อวัว หมู เป็ด ไก่ ไม่ติดมัน เนื้อปลา 100 กรัม ไข่ 3 ฟอง นม 500 มล....
เมื่อแม่มีน้องใหม่

เมื่อแม่มีน้องใหม่ เราต้องเตรียมความพร้อมให้ลูกอย่างไร

การที่คุณแม่มีน้องใหม่ มักจะทำให้เด็กแทบทุกคนไม่พอใจ ไม่ว่าพ่อแม่จะพยายามรักษาความสัมพันธ์ของเขาให้เป็นไปด้วยดีขนาดไหน ซึ่งคุณจะต้องยอมรับความจริงในข้อนี้ และพยายามอย่างให้เป็นเรื่องใหญ่ เพื่อมิให้เด็กเกิดความคับข้องใจ ก่อนที่จะพาน้องใหม่กลับมาบ้าน คุณควรพูดคุยกับเด็กให้เขารับรู้ถึงน้องใหม่เสียก่อน มิใช่ให้เขารับรู้จากคนอื่น เล่าให้เขาฟังว่าน้องอยู่ที่ไหน และเติบโตมาอย่างไร ให้เขาได้แนบหูกับครรภ์ที่โตขึ้นของคุณ และให้เขาสัมผัสเมื่อน้องเตะท้องแม่ พยายามให้เด็กรับรู้ ถึงลักษณะของน้องใหม่ ที่กำลังจะเกิด เล่นทายกับเขาว่าน้องจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย และจะตั้งชื่อน้องว่าอย่างไร คุณแม่อาจค้นรูปภาพเก่าๆ เขามาดูเพื่อให้เขา เตรียมตัวเตรียมใจพบกับน้องใหม่ ถ้าเป็นไปได้ พยายามอย่าให้เวลาที่คุณจะพาลูกคนใหม่กลับบ้าน ตรงกับเวลาที่เด็กไปโรงเรียนเพราะจะทำให้เด็กรู้สึกว่าที่เขาถูกกันออกไปอยู่นอกวง และทำให้เขาปรับตัวได้ยากขึ้นเป็นสองเท่า เป็นการดี หากจะให้เด็กมีเพื่อนฝูงของเขามาหาที่บ้าน หรือให้เขาไปเยี่ยมเพื่อนที่บ้านบ้าง ก่อนคลอดสัก...
อาการบาดเจ็บของเด็ก

5 อาการบาดเจ็บของเด็ก ที่อาจเกิดขึ้นได้

ข้อควรปฏิบัติเมื่อเด็กดื่มสารพิษ  ให้ดื่มนมมากเท่าที่เด็กจะดื่มได้ หรือดื่มน้ำอาจใช้ไข่ขาวตีกับน้ำหรือหรือแป้งมันให้ดื่มลด ความเป็นพิษ อาจใช้มือล้วงคอถ้าคุณทำเองได้ หรืออาจใช้ยากระตุ้นการอาเจียน ถ้าลูกอายุต่ำกว่า 2 ปีให้ 2 ช้อนชา คอยดูอาการใน 15 นาที ถ้าเด็กไม่อาเจียนก็อาจซ้ำยาได้อีก แล้วรีบมาโรงพยาบาล ห้ามทำเด็กให้อาเจียนถ้าอยู่ในภาวะ เด็กหมดสติ ไม่รู้สึกตัว เด็กมีอาการชักกระตุก สารนั้นเป็นด่างหรือกรดมีฤทธิ์ในการทำลายสูง เช่น น้ำยาล้างท่อน้ำ ประเภท DRAINO ...
แก้สิวฝ้า

แก้สิวฝ้า ราคาประหยัด เคล็ดลับน่าบอกต่อ

สมัยนี้ผู้หญิงพากันกลัวเป็นสิวฝ้ากันอย่างเอิกเกริก ทำให้เครื่องสำอางกำจัดสิวฝ้าขายดีจนเทน้ำเทท่า แต่สมัยรุ่นคุณย่า คุณยายเราเค้าไม่เห็นวิตกกังวลกันเลย แถมยังหน้านวลอีกต่างหาก ทั้งนี้ก็เพราะมียาดีนั่นเอง คือพอทานข้าวเย็นเรียบร้อยแล้วก็เอา น้ำส้มสายชู สัก 1 ช้อนชา ผสมกับน้ำเย็น 1 แก้ว แล้วดื่มให้หมด ทำแบบนี้สัก 1 อาทิตย์เต็ม ๆ หน้าคุณจะสดใสจนเห็นได้ชัดเลย

Stay connected

0FansLike
0FollowersFollow
575SubscribersSubscribe

Latest article

การฝากครรภ์

หัดเยอรมัน กับคนท้อง อันตรายแค่ไหน

การฝากครรภ์ ช่วงเวลาแห่งการตั้งครรภ์หากจะบอกว่าเป็นช่วงที่มีความสุขที่สุดก็ได้ (หากการตั้งครรภ์นั้นดำเนินไปด้วยความราบรื่น) แต่สำหรับบางท่านแล้วอาจจะเป็นช่วงเวลาที่โหดร้ายเพราะจะต้องต่อสู้กับอาการต่างๆที่เกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นการแพ้ท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ซ้ำร้ายกว่านั้นหากเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตราย กับทารกในครรภ์ด้วยแล้วล่ะก็ แทนที่จะเป็นความสุข อาจจะกลับกลายเป็นความทุกข์ร้ายก็ได้ มีโรคหลาย ๆ โรคถ้าหากเกิดขึ้นกับคนธรรมดาแล้วโทษหรือความรุนแรง จะไม่เทียบเท่ากับเกิดในหญิงตั้งครรภ์ซึ่งมีทารกน้อยล่องลอยอยู่ในครรภ์ เพราะแน่นอนว่าเชื้อจากแม่ย่อมส่งผ่านไปสู่ลูกได้อย่างแน่นอน และ หากเกิดกับเด็กทารกที่ยังไม่มีภูมิคุ้มกัน อีกทั้งยัง อยู่ในช่วงที่กำลังสร้างอวัยวะต่าง ๆ เริ่มมีแขน ขา หน้าตา และมีอวัยวะอื่น ๆ จะเกิดอะไรขึ้นหากทารกน้อยต้องได้รับเชื้อที่รุนแรง? แน่นอนสิ่งต่าง...

6 สูตรผลิตภัณฑ์พอกหน้าเองจากธรรมชาติ ในราคาไม่เกิน 50 บาท

สูตรสวยทั้งหน้าในราคาไม่ถึง 50 บาท ทั้งคนวัยทำงาน และวัยเรียนก็ใช้ได้นะคะ ร่องรอยความเครียดจากการทำงานหรือการเรียนการสอบเนี่ย มันแสดงออกมาให้เราเห็นในใบหน้าเลย ทั้ง ใบหน้าหมองคล้ำ สิวขึ้น รอบดวงตาดำ หมดสวยหมดหล่อเลย ครั้นจะไปพอกหน้า ลอกหน้าตามสถานความงามก็แพงหูฉี่  เราเลยมาเสนอวิธีทำผลิตภัณฑ์พอกหน้าเองจากธรรมชาติ ใช้เวลาไม่มาก รับรองค่าใช้จ่ายไม่เกิน50 บาท (ถ้าในครัวมีวัตถุดิบที่ต้องใช้อยู่แล้วยิ่งสบายเลย) รับรองหน้าสวยหน้าใสถูกใจกันแน่ๆ มาลงมือกันเลยดีกว่า หน้าใสด้วยโลชั่นมะขามเปียก ส่วนผสม มะขามเปียก 1 กำมือ น้ำ เล็กน้อย วิธีทำ นำมะขามเปียกมาผสมกันน้ำ...
การฝากครรภ์

การฝากครรภ์ เรื่องสำคัญของคุณแม่ทุกคน

การฝากครรภ์ การตั้งครรภ์เป็นภาวะที่เกิดขึ้นแก่ร่างกายตามธรรมชาติ ไม่ใช่ความผิดปกติหรือโรค แต่กระนั้นในการตั้งครรภ์แต่ละครั้งก็มีโอกาสที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ซึ่งบางครั้งอาจเป็นอันตรายมากเชียวค่ะดังนั้นในการตั้งครรภ์แต่ละครั้งคุณแม่จึงควรไปฝากครรภ์ เพื่อรับการดูแลจากแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ หากเกิดภาวะแทรกซ้อนจะได้รับการวินิจฉัยและดูแลรักษาแต่เนิ่นๆ เมื่อไรจะไปฝากครรภ์ คำตอบง่ายๆ ก็คือทันทีที่ทราบว่าตั้งครรภ์ค่ะ และถ้าจะให้ดีคือควรฝากครรภ์ก่อนอายุครรภ์ 12 สัปดาห์หรือ 3 เดือนนะคะ ไปฝากครรภ์ที่ไหนดี คุณแม่สามารถไปฝากครรภ์ได้ที่โรงพยาบาล,ศูนย์อนามัยและคลินิกทุกแห่ง ซึ่งมีบริการการตรวจรักษาทางสูตินรีเวช การเลือกสถานที่ก็ขึ้นกับความสะดวกและความพอใจของคุณแม่เป็นสำคัญค่ะ เตรียมตัวไปฝากครรภ์อย่างไรดี โดยทั่วไปก็เหมือนกับเวลาไปทำบัตรผู้ป่วยใหม่ตามโรงพยาบาลทั่วไป คุณแม่ควรเตรียมบัตรประชาชนไปด้วย อาจมีโรงพยาบาลบางแห่งขอสำเนาบัตรประชาชนของคุณแม่และคุณพ่อด้วยค่ะ คุณหมอตรวจอะไรบ้างเวลาฝากครรภ์ คุณแม่มือใหม่หลายๆคนอาจจะสงสัยว่าคุณหมอจะตรวจอะไรบ้างเวลาไปฝากครรภ์ ในการไปฝากครรภ์ครั้งแรก คุณแม่จะได้รับการซักถามถึงประวัติอย่างละเอียด ประกอบไปด้วยประวัติการตั้งครรภ์ เช่นครรภ์นี้เป็นครรภ์ที่เท่าไร...